27 julho, 2017

Conheça a pratica da Kwan Um

Se vc. quer conhecer o estilo de pratica da Escola Zen Kwan Um, todas as terças pela manhã entre 11:55-12:55 haverá um encontro online, via Ustream no You Tube. Basta acessar o link e aguardar o relógio zer. Alguém vai aparecer. Um professor, JDPSN, que conduzirá a pratica, em inglês.

Pratica online

Para acompanhar os cantos baixe o libreto aqui.


30 minutos de meditação

Dois cantos: Heart Sutra em inglês e Great Dharani


Leitura um trecho Compass Of Zen, ZM Seung Sahn



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