08 janeiro, 2009

Anda comendo veneno?

A raiva é uma energia muito potente. Aprender a dissolvê-la faz parte da prática diária.
Quando sinto raiva a sensação é de ter comido veneno. Me dá um mal estar tão grande. Fico sem forças. A raiva suga tudo, exaure. E depois vem a sensação de culpa por ter me deixado levar por essa energia sugadora. O mal estar é imenso. A gente jura que não vai mais assaltar a geladeira, mas quando vê já está com o pedaço de bolo envenenado no estômago. O que fazer? Manter a calma. Respirar. Inspirar. Pedir desculpas aqueles que ferimos com nossa raiva. Desde que não se torne um hábito:fico com raiva, peço desculpas e me alivio. Assim não vale.

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