30 julho, 2004



Aproveite bem o tempo: ele não espera por ninguém.


Santo Agostinho disse que todas as coisas que existem se dividem em duas ordens distintas.
A ordem do "uti" e a ordem do "frui". O "uti" significa o que é útil, itilisável,utensílio. Usar uma coisa é utilizá-la para obter outra coisa. "Frui" significa fruir, usufluir,desfrutar, amar uma coisa por ela mesma.
O corpo carrega uma caixa de ferramentas na mão direita e uma caixa de brinquedos na mão esquerda.
As ferramentas são meios de vida necessários a sobrevivência. As ferramentas não nos dão razões para viver; são chaves para a caixa de brinquedos. Quem está brincando já chegou.

Rubem Braga [A Caixa de Brinquedos, Folha de SP-27/07/04 Sinapse, p.24.]

25 julho, 2004

Koan
 
Diante de nossos olhos estão pessoas ligadas
a nós por condições; à medida que nos
encontramos e nos ajudamos uns aos outros,
como podemos nos encher de alegria?
 
- O mundo está cheio
O corpo é um bambu oco através do qual o universo toca sua canção.

Adaptado de Usui Sensei, o mestre do Reiki.

24 julho, 2004

O medo se transforma em raiva.
A raiva se transforma em ódio.
O ódio se trasforma em sofrimento.

Mestre dos Jedi [Guerra nas Estrelas,I]

15 julho, 2004

Todo mundo é unânime em dizer que a voz dela lembra a mãe,
Elís Regina.

Maria Rita Mariano


Cara Valente

Composição: Marcelo Camelo


Não, ele não vai mais dobrar
Pode até se acostumar
Ele vai viver sozinho
Desaprendeu a dividir
Foi escolher o mau-me-quer
Entre o amor de uma mulher
E as certezas do caminho
Ele não pôde se entregar
E agora vai ter de pagar com o coração, olha lá
Ele não é feliz
Sempre diz
Que é do tipo cara valente
Mas, veja só
A gente sabe

Esse humor é coisa de um rapaz
Que sem ter proteção
Foi se esconder atrás
Da cara de vilão
Então, não faz assim, rapaz
Não bota esse cartaz
A gente não cai, não

Ê! Ê!
Ele não é de nada
Oiá!!!
Essa cara amarrada
É só
Um jeito de viver na pior

Ê! Ê!
Ele não é de nada
Oiá!!!
Essa cara amarrada
É só
Um jeito de viver nesse mundo de mágoas
Ele não é de nada
Oiá!!!
Essa cara amarrada
É só
Um jeito de viver na pior


10 julho, 2004

Uma das músicas do Rolling Stones que mais gosto. Cantada por Nei Lisboa no Álbum Hi-Fi

Ruby Tuesday

Rolling Stones

She would never say where she came from
Yesterday don't matter if it's gone
While the sun is bright
Or in the darkest night
No one knows
She comes and goes

Goodbye, Ruby Tuesday
Who could hang a name on you?
When you change with every new day
Still I'm gonna miss you...

Don't question why she needs to be so free
She'll tell you it's the only way to be
She just can't be chained
To a life where nothing's gained
And nothing's lost
At such a cost

There's no time to lose, I heard her say
Catch your dreams before they slip away
Dying all the time
Lose your dreams
And you will lose your mind.
Ain't life unkind?

Goodbye, Ruby Tuesday
Who could hang a name on you?
When you change with every new day
Still I'm gonna miss you...

04 julho, 2004

A Descompartimentalização

Temos muitos compartimentos em nossas vidas. Como podemos tirar a meditação do templo e trazê-la para a cozinha, para o escritório? No templo, ficamos sentados em silêncio e tentamos ficar atentos a cada respiração. Como nossa meditação sentada pode influenciar as horas em que não estamos sentados meditando? Quando um médico aplica uma injeção, ela é benéfica não só para o braço mas também para todo o corpo. A meia hora de meditação sentada que você pratica num dia, deve servir às vinte e quatro horas, não só àquela meia hora específica. Um sorriso, uma respiração, devem ser para benefício do dia inteiro, não só daquele momento. Devemos praticar de uma forma que elimine a barreira entre a prática e a não-prática.

Quando caminhamos num templo de meditação, damos passos cuidadosos e bem lentos. Mas, quando vamos ao aeroporto ou ao supermercado, somos pessoas inteiramente diferentes. Caminhamos muito rápido, com menos consciência. Como podemos praticar a plena consciência no aeroporto e no supermercado? Tenho uma amiga que respira de modo consciente entre um telefonema e outro, e isso a ajuda muito. Um amigo pratica meditação andando entre um compromisso de trabalho e outro, caminhando em plena consciência. Os transeuntes sorriem para ele, e suas reuniões, mesmo com pessoas difíceis, muitas vezes acabam sendo agradáveis e muito bem sucedidas.

Deveríamos ser capazes de trazer a prática do templo de meditação para nossas vidas diárias. Precisamos debater a forma de fazê-lo. Você pratica respiração entre telefonemas? Você pratica o sorriso enquanto corta cenouras? Você faz um relaxamento após horas de trabalho pesado? Essas são perguntas práticas. Se você souber aplicar a meditação à hora do jantar, ao lazer, à hora de dormir, ela permeará sua rotina diária e terá uma enorme influência também nas questões sociais. A plena consciência pode ser infiltrada em todas as atividades diárias, em cada minuto, cada hora, e não ser somente uma descrição de algo muito distante.

Thich Nhat Hanh [Paz a Cada Passo,Rocco]