25 junho, 2003

Efeitos Pós Retiro

É impressionante como um retiro mais longo faz efeito.
Para falar a verdade ainda não havia sentido os efeitos da prática aplicada no cotidiano.
Agora é muito mais leve fazer as coisas do dia a dia: acordar cedo, limpar a casa, comer...
Apesar de meu ciclo ser noturno. Minha atividade cerebral ser mais intensa à noite.
Se acordo cedo fico como sono o dia todo. Agora um dia parece pouco para fazer o que tem que
para fazer, fazendo sem estresse, sem ansiedade, sem pressa.
Imagine um retiro de 7 dias, um mês, 3 meses?
Vamos aos poucos, sem pressa.
E vou aproveitar em quanto durar.


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