20 março, 2003

Prática Intensa

Please do some hard practice.
This world is going to war, our practice is the one thing that will sustain us through it all.
” [Heila,PSN]


Por favor faça(m) alguma prática mais intensa.
Este mundo está indo para a guerra, nossa prática
é a única coisa que nos ajudará a atravessar tudo isso.

( a tradução está bem literal, dá pra entender, se alguém quiser melhorar...)

Obs minha: sugiro 108 prostrações, 40/30/40min de meditação todos os dias. Até este evento (guerra) se extinguir. As recitações para quem já faz antes e depois da meditação.
Não vamos mobilizar nossa mente no sentido de gerar mais ódio e sofrimento. Vamos nos concentrar na prática que é a única forma efetiva de transformar as mentes. Purificando nossa mente livramos esse mundo de ações que geram sofrimento, e nos protegemos do Karma gerado por essas ações, pois todas elas terão conseqüências para todos nós. Mas não devemos nos afligir com isso, apenas praticar por todos os seres é suficiente.


Vamos, acorde!

[...] esta forma de prática Zen não é tão fácil, pois
quando vc. começa a praticá-la seriamente, é como umespelho:
cada vez que vc. senta ( em meditação),
esse espelho está exatamente na sua frente;rapidamente ele
lhe mostra como está a sua vida, o que vc. está realmente
fazendo e como está a sua prática.
Vc. leva a sua prática da sala de Darma para sua vida
diária, ou uma coisa está ali e outra lá? Ou, ainda,
estas coisas estão equilibradas? Muitas pessoas não
gostam disso, porque é muito mais fácil fazer algo que
cause apenas uma boa sensação. Esta prática quando
aprofundada, não lhe dá sensações boas; ela sacode
você todo tempo: Vamos acorde! Nós podemos despertar
dessa ilusão. Mesmo pessoas “duronas, rígidas, podem
mudar muito e despertar.

Mestra Heila Downey,PSN [Entrevista: Revista Bodigaya Ano 5, núm. 12, p. 35]




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